Cad é an chúis le osteochondrosis luathaithe sa réigiún ceirbheacsach? Cad é an léiriú ar a comharthaí sonracha? Conas is féidir leat osteochondrosis ceirbheacsach a leigheas leat féin, i dteach socair? Ba mhaith le go leor daoine atá ag fulaingt ó osteochondrosis freagra na gceisteanna seo a chloisteáil.
Is é osteochondrosis an réigiúin cheirbheacsach an galar is coitianta agus míthaitneamhach a théann i bhfeidhm ar dhaoine óga nua-aimseartha idir tríocha agus tríocha a cúig. Forbraíonn osteochondrosis ceirbheacsach mar gheall ar fanacht fada i postures mícheart agus aimsir - nuair a bhíonn tú ag obair ar ríomhaire pearsanta i rith an lae, agus freisin mar gheall ar an nós an teileafón a shealbhú thar do ghualainn. Go minic, feictear an galar seo mar gheall ar nochtadh creathadh fada, nó ina áit sin, má úsáidtear trealamh tógála cumhachtach nó tiomáint go minic le linn na hoibre. Chomh maith leis sin, forbraíonn an galar seo le posture míchuí, leapacha míchompordach, stíl mhaireachtála shuiteach, réamhshuíomh oidhreachtúil agus fachtóirí eile. Is minic, i ndaoine a bhfuil an galar seo orthu, gortaítear cúl an mhuineál.
Meastar go bhfuil osteochondrosis an mhuineál mar lot degenerative agus dystrophic de na dioscaí intervertebral sa spine ceirbheacsach. Dealraíonn sé mar gheall ar neamhoird meitibileach sa spine ceirbheacsach, i dtaca leis a bhfuil athrú ar struchtúr an diosca intervertebral, is é sin, gasket speisialta idir na veirteabraí.
Tá comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach difriúil go mór ó osteochondrosis i réimsí eile. Is é seo ceann de na cineálacha osteochondrosis is contúirtí, toisc go bhfuil sárú ar fhréamh nerve an chorda dromlaigh agus go bhfuil an soláthar fola don inchinn suaite mar thoradh ar chomhbhrú na soithigh fola. Is é an chúis atá leis an peculiarity an struchtúr an spine sa mhuineál.
Is veirteabrach an artaire mór a chothaíonn an inchinn, agus téann sé isteach i bpróiseas oscailt an veirteabra ceirbheacsach. Mar thoradh ar athrú paiteolaíoch ann fásann cnámh agus fíocháin shnáithíneacha agus fásann an artaire. Mar gheall ar dhíláithriú an spine, cuirtear isteach ar ghnáthghníomhú na n-artaireachtaí seo freisin.
Tá struchtúr an spine cheirbheacsach beagán difriúil - tá na veirteabra i dteagmháil le chéile. Le haon athruithe paiteolaíocha fiú beaga, cuirtear isteach ar ghnáthghníomhú na ranna go léir — brúitear agus díláithrítear nerves agus soithí. Mar thoradh air sin, tá na feidhmeanna suaite - tá íogaireacht an chraiceann trína chéile, breathnaítear comharthaí meadhrán. Beidh tú ag glaoch i do chluasa, beidh tinneas cinn, tuirse thromchúiseach le feiceáil, rachaidh do radharc súl agus éisteacht in olcas, agus tiocfaidh tuisle agus tú ag siúl.
Is iad na hairíonna is tábhachtaí ná:
- Péine sa mhuineál, guaillí agus airm. Mothóidh tú laige muscle, ag géarú sa mhuineál nuair a chasann tú do cheann.
- Mothú pian ag tarraingt sa chroí. Mothóidh tú pian i do lámh chlé. Beidh taithí agat ar dhó agus pian i do lanna ghualainn.
- Ná bíodh iontas ort le tinneas cinn ó am go chéile agus tuirse mhéadaithe, chomh maith le mothúcháin laige.
- Tá an pian pian. Deacracht an ceann a bhogadh.
- Radaíonn pian sa mhuineál go dtí an lámh, rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar numbness sna méara.
- Tiocfaidh meath ar éisteacht agus ar fhís, beidh pian sna lámha, cuirfear isteach ar obair an chroí agus na scamhóga, beidh meadhrán, nausea, numbness an teanga agus an duine le feiceáil.
Cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach
Ar dtús, glacann osteochondrosis foirm éadrom agus ní chuireann sé faoi deara míchompord ar bith do dhuine. Ní gá cóireáil drugaí ag an gcéim seo, ní gá ach bearta coisctheacha a dhéanamh chun deacrachtaí níos tromchúisí a sheachaint. Is gá coinníollacha oibre a fheabhsú, an stíl mhaireachtála a athbhreithniú, agus droch-nósanna a thabhairt suas.
Bí gníomhach, déan cleachtaí maidine, cloí le haiste bia, stop caitheamh tobac agus seachain tógáil trom. Coinnigh staidiúir dhíreach, tóg an staidiúir cheart i suíomh suí agus suite. Cláraigh le haghaidh cúrsa teiripeacha gleacaíochta.
Thar na blianta, is féidir le osteochondrosis ceirbheacsach dul chun cinn agus sreabhadh isteach i bhfoirm níos casta. Ansin déantar an chóireáil ag baint úsáide as modh coimeádach. Ag an gcéim seo, beidh ort coiléar speisialta a chaitheamh, fisiteiripe a dhéanamh, dul ar massage.
Sna cásanna is déine, beidh gá le húsáid teiripe drugaí, is é sin, beidh cóireáil cheana féin le cabhair ó anailgéisigh, antispasmodics, drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach.